Vegan Συνταγές

Όπως ήδη γνωρίζετε, ΑΓΑΠΟΥΜΕ τους Dealer Joe’s και πρόσφατα βρήκαμε το νέο τους C…

Όπως ήδη γνωρίζετε, LOVE Dealer Joe’s και πρόσφατα βρήκαμε το νέο τους Cacio E Pepe Raviolis. Αυτά είναι για να πεθάνεις 😍. Αποφασίσαμε να ρίξουμε περισσότερη πρωτεΐνη στο μείγμα με λίγο πικάντικο ιταλικό λουκάνικο κοτόπουλου! Την επόμενη φορά που θα είστε στο Dealer Joe’s φροντίστε να παραλάβετε αυτά τα αντικείμενα και να το φτιάξετε. Είναι πολύ νόστιμο και μόνο 460 θερμίδες ανά μερίδα 😊 – ΥΛΙΚΑ 1 κουτί Dealer Joe’s Cacio E Pepe Ravioli four Dealer Joe’s Spicy Italian Rooster Sausage Hyperlinks Κόκκινη σάλτσα της επιλογής σας 1 ουγκιά φρεσκοτριμμένη παρμεζάνα – – ΟΔΗΓΙΕΣ 1 μπουλίτσα κοτόπουλου σε κομμάτια κοτόπουλου . Ζεσταίνουμε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά, ρίχνουμε μέσα το λουκάνικο και μαγειρεύουμε μέχρι να ζεσταθεί πλήρως/αρχίσουν να ροδίζουν. 2️⃣ Φέρτε four λίτρα νερό να βράσουν, προσθέστε τα ζυμαρικά και μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσουν που θέλετε, περίπου four λεπτά. Όσο ψήνεται, ζεστάνετε ό,τι κόκκινη σάλτσα έχετε στο χέρι. 3️⃣ Τοποθετήστε τα μαγειρεμένα ζυμαρικά σε ένα πιάτο/μπολ, προσθέστε το λουκάνικο κοτόπουλου, τη σάλτσα και πασπαλίστε από πάνω λίγη παρμεζάνα. Απολαμβάνω!! – – Κάνει 3️⃣ μερίδες Μακροεντολές ανά μερίδα: Θερμίδες – 460 Υδατάνθρακες – 31 γρ Λίπος – 22 γρ Πρωτεΐνες – 35 γρ

Related Articles

Back to top button