Vegan Συνταγές

Ψάχνετε για μια εξαιρετικά εύκολη συνταγή που απαιτεί περίπου 2/10 προσπάθεια; Αυτό το ποτ…

Ψάχνετε για μια εξαιρετικά εύκολη συνταγή που απαιτεί περίπου 2/10 προσπάθεια; Αυτό το ψιλοκομμένο βουβαλίσιο κοτόπουλο είναι τέλειο για εκείνα τα χαλαρά Σαββατοκύριακα που δεν έχετε όρεξη να κάνετε ούτε ένα πράγμα. Η συνταγή είναι τόσο απλή, αλλά έχει τόσο καλή γεύση για την ποσότητα των υλικών που περιέχει! Επιπλέον, ρίχνεις κυριολεκτικά υλικά σε ένα sluggish cooker και το αφήνεις να κάνει όλη τη δουλειά. Καταλήγετε να πρέπει να τεμαχίσετε λίγο κοτόπουλο – αυτό είναι! Πείτε μας τη γνώμη σας! – – ΥΛΙΚΑ 1 λίβρα στήθη κοτόπουλου 3/Four φλιτζάνι Franks Crimson Scorching Buffalo Sauce half of φλιτζάνι ελληνικό ράντσο γιαουρτιού (χρησιμοποιούμε Bolthouse farms) 2 κουταλιές της σούπας Hidden Valley Ranch ξηρό καρύκευμα Four ψωμάκια της επιλογής σας – – ΟΔΗΓΙΕΣ 1️⃣ στήθος κοτόπουλου το sluggish cooker και προσθέστε half of σάλτσα βουβάλου, καρυκεύματα hidden valley ranch και 1/Four φλιτζανιού ελληνικό ράντσο γιαουρτιού. Μαγειρέψτε σε χαμηλή θερμοκρασία για 4-5 ώρες. 2️⃣ Μόλις τελειώσει το μαγείρεμα το κοτόπουλο, ψιλοκόψτε το κοτόπουλο με δύο πιρούνια. 3️⃣ Αφού το ψιλοκόψετε, προσθέστε την άλλη μισή σάλτσα βουβάλου και 1/Four φλιτζάνι ελληνικό ράντσο γιαουρτιού και στη συνέχεια ανακατέψτε μέχρι να ενωθούν καλά. Μπορείτε να προσθέσετε περισσότερη σάλτσα βουβάλου αν προτιμάτε. 4️⃣ Ρίξτε μια μερίδα σε ένα ψωμάκι και προσθέστε περισσότερη σάλτσα βουβάλου ή περισσότερο ελληνικό ράντσο γιαουρτιού. Απολαμβάνω! – – MACROS Κάνει 4️⃣ μερίδες Θερμίδες: 330 Υδατάνθρακες: 29 γρ Λιπαρά: 9 γρ Πρωτεΐνες: 33 γρ.

Related Articles

Back to top button