Vegan Συνταγές

Μπισκότα πρωτεΐνης με τσιπ σοκολάτας με φυστικοβούτυρο Φυστικοβούτυρο και σοκολάτα – πώς …

Μπισκότα πρωτεΐνης με τσιπ σοκολάτας με φυστικοβούτυρο 🙌🏼 Φυστικοβούτυρο και σοκολάτα – πώς μπορείτε να κάνετε λάθος; Δοκιμάστε αυτά τα μπισκότα αν έχετε τη διάθεση για κάτι απαλό και αφράτο, διατηρώντας παράλληλα τις μακροεντολές μέσα ✅ 🍪 🥜 🍫 Αυτά είναι επίσης χωρίς γαλακτοκομικά και χωρίς γλουτένη! Τόσο απλά αλλά τόσο νόστιμα 😍 – – ΥΛΙΚΑ 1/2 φλιτζάνι φυστικοβούτυρο 1/2 φλιτζάνι πρωτεΐνη – χρησιμοποιήσαμε @pescience μπισκότο με φυστικοβούτυρο 1/2 φλιτζάνι αλεύρι καρύδας 3/Four φλιτζάνι σάλτσα μήλου 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα 1/Four φλιτζάνι τσιπς σοκολάτας – – ΟΔΗΓΙΕΣ 1️⃣ Σε ένα μεσαίο μπολ ανακατεύουμε όλα τα υλικά εκτός από τα κομματάκια σοκολάτας. 2️⃣ Διπλώνουμε τα κομματάκια σοκολάτας, τυλίγουμε σε 15-16 μπαλάκια και μετά ισιώνουμε ελαφρώς. Αυτά δεν ισιώνουν μόνα τους στο φούρνο. 3️⃣ Τοποθετήστε τα μπισκότα σε ένα ταψί καλυμμένο με λαδόκολλα. 4️⃣ Ψήνετε τα μπισκότα για 10-12 λεπτά στους 350F. – – Φτιάχνει 1️⃣5️⃣ μπισκότα Μακροεντολές ανά μερίδα: Θερμίδες – 90 Υδατάνθρακες – 6γρ Λιπαρά – 5γρ Πρωτεΐνες – 6γρ

Related Articles

Back to top button