Vegan Συνταγές

Λαχταρούσαμε ένα αλμυρό σνακ και αποφασίσαμε να φτιάξουμε τη δική μας φριτέζα jalepeño…

Λαχταρούσαμε ένα αλμυρό σνακ και αποφασίσαμε να φτιάξουμε τη δική μας φριτέζα jalepeño ranch chips! Γίνονται εξαιρετικά τραγανά αλλά δεν έχετε όλο το πρόσθετο λίπος. Και αγαπάμε το ράντσο και το Jalepeño, οπότε γιατί να μην τα συνδυάσουμε; Δοκιμάστε αυτά και πείτε μας τη γνώμη σας 😊 – ΥΛΙΚΑ 2 μέτριες πατάτες (χρησιμοποιήσαμε ροδάκινο) Σπρέι μαγειρέματος ελαιόλαδου Καρύκευμα Hidden Valley Ranch Καρύκευμα Jalapeño – – ΟΔΗΓΙΕΣ 1️⃣ Κόψτε τις πατάτες σε λεπτές φέτες χρησιμοποιώντας τρίφτη ή μαντολίνα. 2️⃣ Ψεκάστε τις φέτες με σπρέι ελαιόλαδου και στη συνέχεια καρυκεύστε με καρυκεύματα κρυφής κοιλάδας και jalapeño. Μπορείτε απλώς να προσθέσετε αλάτι, ράντσο ή jalapeño, της επιλογής σας! 3️⃣ Προθερμάνετε τη φριτέζα αέρα στους 375F για 5 λεπτά. Τοποθετήστε τις πατάτες σε φριτέζα αέρα, μια ελαφριά επικάλυψη είναι μια χαρά, αλλά μην τη γεμίσετε. Μαγειρέψτε για 18 λεπτά ανακινώντας ή αναποδογυρίζοντας κάθε 6 λεπτά. Αν θέλετε, προσθέστε περισσότερη γεύση όταν τελειώσετε το μαγείρεμα. – – Κάνει 2️⃣ μερίδες Μακροεντολές ανά μερίδα: Θερμίδες – 110 Υδατάνθρακες – 26 γρ Λίπος – zero γρ Πρωτεΐνες – Three γρ

Related Articles

Back to top button